Iyengar yoga瑜伽教练培训简章

 

    学院将秉承“一切为学员着想”的原则,全力为学员学员创造专业、良好的学习机会,并以极高的就业率让广大学员成为一名自由、健康、快乐、倍受尊重的瑜伽教练。并最终获得良好的职业前景和发展空间。

课程目标
    目的是把在最短时间内把你培训成一个受欢迎的好教练。

    着重学员的实际的瑜伽运动指导能力,为学员灌输基本瑜伽动作教学技巧及理论知识。瑜伽可算是现时最流行的运动之一。瑜伽教练必须掌握正确瑜伽动作,避免错误的瑜伽动作给人带来运动伤害。才能将它运用到教学当中。课程于将安排瑜伽教学指导实习,增强实际教学能力,让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽课程,提高与学员的沟通及教学技巧。增加课程的趣味性。
 
    学院在原有的良好教学环境上进行了新的整合与设置,并专门增设了实践授课教室,着中提升学员在实践中的应急能力,和协调能力。为增强学员在毕业求职过程中的竞争力提供良好的硬件基础。

瑜伽在健身俱乐部

    据权威部门调查统计显示,瑜伽是全国健身房最受欢迎和参与人数最多的课程之一。瑜伽以其独特的魅力吸引着成千上万健身爱好者的参与。在京城的大部分俱乐部,“高温瑜伽”作为瑜伽的一种特色课程(健身俱乐部的单独收费课程),同样也是场场爆满。甚至一些资历较高的瑜伽教练,开办了自己的“瑜伽工作室”做起了小老板!瑜伽已经由最初的健身房团体课程这种单一形式慢慢发展为了瑜伽产业。每年北京、上海的瑜伽展会更是成为了瑜伽从业人员的交流平台。然而,这仅仅是开始。中国的健身产业还有很大的潜力,我们也希望能够给想要成为瑜伽教练的人提供一个良好的培训和广阔的发展的平台!

瑜伽教练班学习内容

(一)瑜伽理论:哲学、伦理、生活方式 、瑜伽流派、了解瑜伽的理论和典籍、等老师道德,生活戒律等
(二)瑜伽体式
强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果,包括练习方法,技巧,如何授课,提高练习的精确性和安全性。讲解、练习、纠正手法的介绍
呼吸、唱诵,冥想,包括演示和实练
(三)瑜伽呼吸:学习最常引用的呼吸控制法
(四)冥想学习:各种冥想方式
(五)收束契合: 轮穴、哈他之光的契合法
(六)教学实践 :授课方法,教练技巧。包括各种原理,如表达,演示,观察,辅助/纠正,指导等 ,让你成为合格的老师,及针对不同人群的教学方式、不同的课程设计及课程编排原理来教学
(七)实习 : 包括自主教学和辅助教学时间
(八)人体解剖和生理结构学
(九)瑜伽运动营养相关知识的学习  瑜伽饮食,及运动损伤及处理

教学课时  105课时(一年内免费重修)

培训费用:4800元/期/人

课程特色:注重教学方法的实用性,使零基础的学员快速成长为合格的教练

证书资质:全国通用的健美协会高级瑜伽教练证书

报名联系:010-87069926   13269124081

培训地址:北京市朝阳区东四环中路56号慈云寺桥远洋天地71号楼1107室

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